つい先日まで暑い！と思っていたのに、急に寒さが…！寒暖差の大きいこの時期は、夏の疲れから体調を崩しやすいといわれています。 しっかりお身体を温め、血流を促していくことは免疫の向上にもつながりますので、ぜひ早めの「温活」に … 続きを読む 平日の昼間にゆったり、お得に…！ →

秋の香りがしてきましたね。まだまだ暑さはあるものの、昼間の日差しは少し和らいできて、秋の気配を感じられるようになりましたね。 とはいえ、まだまだ落ち着かない毎日。気持ち的にもなかなか落ち着かず、季節の急激な変化に体がつい … 続きを読む 秋の香りがしてきましたね。 →