こんにちは。近藤です。
今日は私の温活方法について書いていきたいと思います。

私は温泉やサウナが好きで、ゆっくりできる休日には温浴施設に行きます。
最近はサウナブームもあり、たくさんの施設が増えてきましたね。

中でも私は【薬石浴】が自分の身体に合っているなと感じています。
サウナでお肌の乾燥が気になったり、呼吸がしづらいと感じる方は試してみる価値ありです◎

まだ私も試していない温活方法もあるので、休日の楽しみにしていきたいと思います！
皆様もおすすめの温活施設があれば教えてくださいね♪