楊梅桃李のスウェディッシュマッサージでは、ホットストーンを使用しています。
火山岩から作られたホットストーンは、遠赤外線効果があるとされており、オイルですべらせたり、お身体の上に置いて温めることでお疲れをほぐしていきます。
◎肩こり、冷え症、浮腫の改善
ホットストーンの温熱と遠赤外効果によって全身の血流が良くなり、身体をぽかぽかと温めてくれます。そのため、代謝が良くなり身体にたまった老廃物も出やすくなり、肩こりや腰痛、冷え性の改善に効果的です。また、むくみなども取れやすくなり、ダイエット効果を実感する方もいらっしゃいます。
◎リラックス効果
ホットストーンの温かさは、温泉に入ったような感覚で、心身ともにリラックスできる温かさです。血流が良くなり、気分もリラックスします。
◎ストレス解消
ホットストーンの遠赤外線効果で身体の奥深くまで温かさが伝わり、日々のストレスや疲れが緩和され、自己治癒力を高めることが可能です。頭痛や目の疲れなどが緩和されます。
とくにお疲れを感じていらっしゃる方は、ロングコースでじっくりとホットストーンで温めながらのマッサージがおすすめです♪
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