こんにちは。
楊梅桃李 佐伯でございます。
今年は例年に比べ梅雨入りが早いというニュースを見ました。
空気にじめっとした湿気を感じる嫌な時期。
そして、そんな日は体も重だるくなりがちです。
これを東洋医学では、湿気から変化した「湿邪」(しつじゃ)によるものとしています。
「湿邪」には、「重い」「じめっとしている」「停滞しやすい」といった特徴があるため、水分代謝や血流、発汗など、体の中で「流れているもの」の流れを鈍くします。
とくに影響を受けるのが水です。体の中の水の流れが悪くなり、それがだるさや、頭痛・頭重、むくみなどの原因となるのです。
ということは、梅雨のだるさの解消のカギは、「湿邪」によって停滞しがちな体内の「水の流れをよくしてあげる」ということになります。
赤い●部分を気持ち良い圧で10秒くらい押してみましょう！
回数に制限はありませんので不調を感じたら押してあげましょう。
—————————————————————
#楊梅桃李 #ようばいとうり #世田谷区 #経堂 #オイルトリートメント #スウェディッシュマッサージ #脱毛 #ドライヘッドスパ #マタニティ #トリムリターン #トリムハンド #筋膜リリース #ホットストーン #プライベートサロン #完全個室 #感染症対策実施中