こんにちは。
楊梅桃李佐伯でございます。
12月に入り、冬の本番を感じる日々をお過ごしではないでしょうか？
冬は夏に比べて、日差しも弱くなり日照時間も短くなることから紫外線対策を忘れがちになる時期です。
実は冬も紫外線は降り注いでいて
乾燥が1番すすむ冬こそ紫外線対策は大切になってきます。
12月～2月頃までは1年の中で紫外線量が最も少ない季節ですが、ハリや弾力に影響するUVAは季節による変動が少なく地上まで届きます。
この季節、ウィンタースポーツを楽しむことが多い方はゲレンデは標高が高く照り返しも強いため真夏とほとんど紫外線量が同じな為要注意です！
●保湿ケア●
乾燥してバリア機能が弱まると紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。お肌に負担をかけないよう洗顔は優しく、洗顔後はすぐに保湿ケアを。化粧水や乳液を手の熱で温めてから顔に伸ばしたり、保湿ケアの最後に両手で顔をやさしく包み込んだりすると、化粧品が浸透しやすくなります。
●冬でもUVケア●
衣類で覆うことができない箇所には、特に日焼け止めをしっかり塗りましょう。耳や首の後ろもお忘れなく！
日焼け止めはこまめに塗り直すとより紫外線への効果が高いと言われています。
上記の対策で紫外線からお肌を守り、良い年末が迎えられますよう今から準備をしてみてはいかがでしょうか♪
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