皆様こんにちは真矢です！
寒さに一段と拍車がかかり皆様お身体かちこちになっていませんか？
当店1番人気のスウェディッシュマッサージは温かいお部屋とベッド、そしてホットストーンを使用するので終わった後は冷え切った体がうそみたいにポカポカになります。
マッサージ中にご自身で選ばれたアロマの香りを嗅いで頂くのですが、それぞれの香りには一つ一つ違う効果が期待できます。
今日は楊梅桃李で使用しているアロマ達をご紹介！
ティーツリー
＊強壮＊リフレッシュ
沈んだ気持ちを引き上げ、元気・活力を与えてくれます。鼻通りの良いシャープな香りは、リフレッシュしたい時や頭をスッキリさせたい時にもおすすめです。花粉対策にも！
イランイラン
＊鎮静＊神経強壮＊抗うつ＊など
過度な緊張や不安、怒りを感じる時に心を落ち着かせ、気持ちをリラックスさせてくれます。また気持ちを高揚させ、喜びや幸福感の感情をもたらしてくれます。
レモン
＊リフレッシュ＊集中力アップ＊鎮静など
フレッシュな香りで心身を活性化してくれます。冷静になりたい時や集中したい時にも効果的で、仕事や勉強時のやる気を高めたい際にも役立ちます。
ローズマリー
集中力アップ＊刺激活性＊リフレッシュなど
ストレスからくる疲労を感じたときや、無気力感や自信を無くした時などに香り嗅ぐとリフレッシュになります。また、記憶力、集中力、注意力の向上を助けてくれるので、勉強や仕事で集中したい時や、眠気をスッキリさせたいときにも！
オレンジ
鎮静＊抗うつ＊高揚など
リラックス効果と適度な高揚効果もあるため、抑うつ的な気分になったりしたときに気分を明るくしたり、緊張をほぐし、くつろぎ感を与えてくれます。
ラベンダー
鎮静＊抗うつ＊バランスなど
心を落ち着けて、ストレスを和らげ、感情のバランスをとってくれます。リラックス効果が高いので、副交感神経を優位にし気分を安定させてくれるので、不眠に優れた効果があります。
マジョラム
鎮静＊神経強壮＊自律神経調整など
ゆっくりリラックスしたい時や、不安を感じるとき、おやすみ前のひとときにおすすめです。
ペパーミント
リフレッシュ＊集中力アップ＊眠気スッキリ＊抑うつなど
スッキリとした爽やかな香りは、元気と活気を与えてくれます。リフレッシュ・集中力アップの他にも精神的な疲労を感じるときに心を落ち着かせてくれる抑うつ作用もあります。
ゼラニウム
＊抗うつ＊バランス＊女性ホルモン調整
自律神経のバランスを調整する効果により、ストレス性の不調に効果的です。またホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状や様々な更年期症状の緩和にも役立ちます。
香りによって色々な効果を楽しめます。
ご来店の際は是非その日の心、身体の状態に合わせて香り選びをしてくださいね！
真矢