こんにちは、シノです！
先日、勉強会に参加してきました
内容は別の機会にして
今日はその時の印象深い話をシェアしたいと思います。
久しぶりに集まったのもあり、皆で写真を撮ることになりました。
その写真を確認した先輩が「久しぶりに撮ったら顔が大きく写っててショック！」と言い出したんです。
そんなことないよ〜と言いつつも
姿勢が悪いと顔が大きく見えるよね〜という話で盛り上がりました。
大きく写ってしまった理由としては、猫背や首が前に出る姿勢を続けることで、顎が引けにくくなり、顔全体が大きく見えてしまうことが挙げられ
さらに、姿勢が崩れると顔の筋肉が緩んで、フェイスラインがぼやけた印象になってしまうってことにみんなで「確かに！」と納得し、姿勢と顔の印象ってつながっているんだなと再確認しました。
私は特に姿勢が崩れがちなので、これを機にちゃんとケアしなきゃな！と内心焦せりましたが
、姿勢を意識するだけで見た目や印象がこんなに変わるんだと改めて気づきました。
私もこれからはもっと気をつけて、日常から姿勢を整えるように心がけたいと思います
